Yoga Studio Cope

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 メンバーさんの声

生理痛が・・・

S・Nさま 大阪市中央区お住まい(30代)

メソッドで身体の中を刺激してくれるのか生理痛で鎮痛剤を飲む必要がなくなりました。

筋肉や柔軟性がついてきたので肩こり・腰痛・冷え性が改善しました。

最初の何回かはすごくハードな印象でしたが、回数をこなすごとにカラダを動かすことの楽しさ・快感を思い出せてくれます!20歳当時の印象です。

あと呼吸を普段から意識するようになり仕事で焦ってる時も落ち着きが取り戻せるようになりました。今後も続けていきますのでよろしくお願いします。

基礎代謝4ケタ突破!

T・Uさま 大阪市中央区お住まい(40代)

今まで他のヨガスタジオやスポーツジムに通ったりしてきたけど、基礎代謝3ケタ止まりだったのがメソッドを始めて4ケタに突入!感動です!

ヨガをしてきたけど柔軟性がつかなかったのが嘘みたいに身体が柔らかくなりびっくり!今までのヨガレッスンはなんやったんやろ?と思いました。

あと、体幹が鍛えられたおかげでゴルフのドライバー飛距離が伸びました!

 

疲れた時こそ通いたい場所です(^-^)

I.Nさま 泉佐野市お住まい(30代)

体験レッスンの第一印象がすごく良くて、即日入会してから2年半ですが、スタジオの芝生に癒されるのはもちろんgumi先生の笑顔にもいやされてます!
 疲れた時こそ通いたい場所です(^-^)

最初想像していたヨガのイメージがメソッドで変わりました。(いい意味で)

Gumi先生は明るくて親しみやすく、丁寧にレッスンしてくれる素敵な先生です。

A.Yさま 羽曳野市お住まい(20代)

芝生の上で出来るというのが気になり通い始めました。
Gumi先生は明るくて親しみやすく、丁寧にレッスンしてくれる素敵な先生です(^o^)
スタジオ内の雰囲気や香りもとても癒されます☆
これからもよろしくお願いします!

Copeヨガメソッド効果バツグン!

H.Yさま 大阪市西区お住まい(30代)

芝生の上でのヨガは癒し効果バツグンでとっても気持ちいいです(≧∇≦)
鏡がないので、まわりを気にせず自分自身と向き合えます♡
先生の声にも癒やされます。
Copeヨガメソッドは最初はハードだなぁって思ったけど絶対にできないと思ってたポーズが次のレッスンで出来るようになって嬉しくなります。仕事でレッスンに参加できない日は気持ち悪いくらいにクセになりました。

私の求めてたヨガスタジオを見つける事ができました。

M.Tさま 大阪市西淀川区お住まい (40代)

少人数制、分かりやすいレッスン、gumi先生のきさくな人柄…私の求めてたヨガスタジオを見つける事ができ通い出して約3年半!
 ハードだけど楽しくレッスン受けさせてもらってます♪

ものすごく身体が柔らかくなりました。

M.Sさま 大阪市鶴見区お住まい(30代)

ヨガをしたことがなく、どういうものか体験してみたいと思い来たのがきっかけでした。
gumi先生の声、笑顔、スタジオの雰囲気、レッスン、虜になりました!
Copeヨガメソッドとgumi先生のご指導で生まれて初めて前屈で床に手がついて1ヶ月経った今ではガラケーのようにキレイな二つ折り前屈ができるようになりました。gumi先生、これからもよろしくお願いします~^^

ハードだけど身体が変わるクセになるレッスン^^

M.Sさま 大阪市平野区お住まい(30代)

初レッスンの時に、インストラクターのgumiさんに一目惚れ!即入会しました♪
レッスンは分かりやすく、ちょっとハードだけど毎回身体が変わってくるのが分かってクセになります(^^)
ずっと悩んでいた脚のムクミがなくなって細くなりました。
 

何をやってもへこまなかったお腹が引き締まりました。

M.Kさま 大阪市港区お住まい(40代)

gumi先生のお人柄とステキな空間の教室に一目惚れし通い始めて約3年。
芝生の上で、ヨガができる上にCopeヨガメソッドを始めてからはガチガチだった体が目に見えて柔らかくなり、できることがどんどん増えていくことがとても楽しいし、腹筋やウォーキングなどをしても全然へこまなかったお腹がみるみる引き締まってきて本当に嬉しいです!
これからもよろしくお願いします(^^)/♡