大阪市中央区本町 芝生の少人数制ヨガスタジオ。肥後橋、北浜、淀屋橋、心斎橋からも通いやすい。体験レッスン受付中。

 

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2017.06.08
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根になり軸になる

こんにちは 😀 

先日メンバーさんとお話をしていてこんなに嬉しいことを仰ってくれました。

「じっくり自分を整える時間を持ちたいと思ったときにCopeを知りました。ココに来て自分の生活の中にヨガを取り入れられるようになってとっても嬉しいです

私もとーっても嬉しいです♥♥

ヨガをしている時間というのは他のどんな趣味やスポーツとは少し違う特別な時間です。

 

 

その時だけは他の誰を想うより自分を想ってもらいたい。
それが根になり軸になると思います。

その根が安定してこそ誰かに感謝する気持ちが生まれ
誰かに優しくできる余裕が生まれると思うのです♪

人はみんな千差万別
ひとりひとり、感じる心地よさも価値観も違います。

≪誰かに合わせる≫とか≪ついていく≫ではない自分のヨガを大切にしてください 😉 

根を張り、軸が安定したら多少の困難があっても上手く対処できる自分がいます。

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